2021年07月29日

水分・塩分

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道端の草が、針のように細くなったり、

葉の裏が見えるようになったり、

あまりの暑さと水不足で悲鳴をあげているようです。

もちろん人間も。

とにかく水分補給と、紫蘇ジュース、梅シロップ、

ミネラルウォーターに黒酢ドリンク、麦茶も。

補給するものが多くてもちゃぷちゃぷしないのは

やはり汗の出かたが尋常ではないからですね。

塩分もとらなきゃダメよ、といただいたのが

『またいちの塩 金ごま』

ごま塩だから、ごはんにでも振って食べて、

ともらいましたが、福岡県・糸島のおみやげなのね。

お塩もうれしいけど、糸島にお供したかったわ。
広島ブログ posted by STAD at 15:52 | Comment(0) | 日記